Moitas das mulleres non están satisfeitas co seu tamaño e forma reais. Hai moitas formas de corrixir as glándulas mamarias. Unha das medidas radicais é a cirurxía, cando se produce o aumento de mama debido á implantación de implantes. Entre outros métodos para cambiar o tamaño das glándulas mamarias, son populares as cremas, os métodos populares, os exercicios físicos que fortalecen o músculo pectoral e incluso a toma de drogas hormonais.
Calquera dos métodos de ampliación das glándulas mamarias é recomendable levalo a cabo baixo a supervisión dun especialista experimentado. Incluso as herbas aparentemente inofensivas poden ser prexudiciais para a saúde. A nutrición adecuada tamén afecta o crecemento das células das glándulas, pero a dieta óptima debe ser feita por un nutricionista cualificado individualmente, en función das características do corpo feminino e tendo en conta a presenza de enfermidades crónicas.
Para agrandar as glándulas mamarias, pode recorrer a un exercicio vigoroso. Neste caso, non hai un aumento de tamaño, senón unha corrección do volume, que se explica pola estrutura do peito. A característica anatómica é a presenza de tecidos adiposos, glandulares e conxuntivos. Aínda que o adestramento é efectivo no caso de corrección do abdome ou da musculatura pélvica, a falta de músculos nos seos fai inútil intentar ampliar os seos mediante o exercicio. Coa axuda dun complexo deportivo, podes tensar os músculos do peito e desfacerse dos depósitos de graxa, elevando así o peito, pero sen aumentalo de tamaño.
Métodos radicais
Entre as formas efectivas de aumentar o tamaño do peito, o primeiro lugar en popularidade está ocupado pola mamoplastia de aumento. A operación para inserir implantes é accesible para a maioría das mulleres, a pesar do alto custo. A elección dun cirurxián plástico con alta profesionalidade e experiencia a longo prazo debe abordarse con moito coidado.
O segundo método de aumento cirúrxico de mama é o lipofilling: transplante dunha capa graxa na glándula mamaria. A corrección mamaria é posible en varios procedementos para acadar un resultado.
O terceiro método para aumentar o tamaño do peito son as inxeccións. Este método non ten un efecto a longo prazo, a mama volve ao seu tamaño anterior en seis meses ou un ano por reabsorción das substancias inxectadas.
Mamoplastia de aumento
O aumento mamario case sempre está asociado á cirurxía plástica. A mamoplastia de aumento permítelle ampliar o peito instalando endopróteses feitas de xel ou silicona. A endoscopia é unha técnica de operación na que se usa unha cámara endovideo, que permite colocar o implante no lugar desexado da mama coa máxima precisión. Exclúese a posibilidade de formación de cicatrices queloides, procesos inflamatorios e outras complicacións.
Métodos para instalar implantes
Existen diferentes xeitos de instalar implantes, dirixidos non só a dar volume, senón tamén á correcta simetría e corrección da forma do peito.
- A localización do implante baixo a glándula. Este método é menos traumático.
- Coa colocación axilar dos implantes, a operación é máis longa. A vantaxe do método é a imposibilidade de baixar a endoprótese, xa que o tecido mamario a soporta.
O aumento de mama pódese realizar usando diferentes técnicas, dependendo da opción de acceso.
Co método submamario, a sutura sitúase directamente debaixo do peito, non hai posibilidade de danar os tecidos da glándula. Coa introdución axilar do implante, exclúese o trauma na glándula e a costura é practicamente invisible.
- Método Areola: unha incisión ao longo do bordo inferior da areola.
- É recomendable o acceso transabdominal cando se aumenta o tamaño do peito xunto coa cirurxía plástica abdominal, a incisión faise na zona do ombligo. Este tipo úsase con menos frecuencia.
- Método periareolar: faise unha incisión ao longo do bordo inferior da areola, coa súa axuda pode desfacerse da asimetría do pezón e corrixilo.
- O método axilar implica unha incisión na axila ao longo da parede traseira do músculo principal pectoral; raramente se usa, xa que require a habilidade do cirurxián.
Entre as cirurxías de aumento de mama que se realizan con máis frecuencia, os métodos submamarios e axilares de introdución de implantes están á cabeza. A silicona ou solución salina pódense empregar como recheo para endopróteses.
Preparación
A preparación para unha operación para aumentar o tamaño do peito consiste en pasar probas e pasar procedementos diagnósticos:
- análise bioquímica e xeral de sangue e ouriños;
- determinación do nivel de azucre;
- mamografía;
- Ecografía;
- fluorografía;
- electrocardiograma.
Dúas semanas antes da mamoplastia, non está permitido consumir alcohol, anticoagulantes e non se recomenda fumar.
As contraindicacións absolutas para a cirurxía de aumento de mama son a idade de ata os 18 anos, o embarazo e a lactación materna, a presenza de cancro e enfermidades que poñen en risco o paciente, diabetes mellitus, signos de hemofilia ou infeccións virais.
Técnica de operación
A anestesia endotraqueal ou intravenosa úsase para o aumento do peito. O médico fai unha incisión, empurra os músculos da glándula mamaria, forma un peto para o paso da endoprótese. Insírese un implante, sutúranse tecidos brandos e aplícase unha sutura cosmética. A duración da mamoplastia de aumento non é superior a 1, 5-2 horas. O cofre fíxase cun vendaje a presión, se é necesario, instálase un dreno para eliminar o exceso de fluído.
Período de rehabilitación
A recuperación despois da cirurxía consiste en observar o réxime de traballo e descanso, dependendo das características do corpo feminino. Durante os primeiros días despois do aumento cirúrxico de mama, é necesario permanecer na cama e non levantar as mans. A primeira semana despois da operación corresponde a calquera período de rehabilitación despois da cirurxía con anestesia xeral: permítese o líquido despois de 6-12 horas, as comidas todos os días con comida líquida deben comerse en pequenas porcións.
Recoméndase levar un sutiã especial durante todo o mes e non visitar a piscina, o ximnasio ou a sauna durante polo menos 5 semanas. Está prohibida a actividade física durante 2 meses e o levantamento de peso.
Se se cumpren todos os requisitos, ao cabo dun ano, o peito recupera a súa forma, a cicatriz apenas se nota e a muller comeza a ser máis atractiva.
Complicacións despois da cirurxía de aumento de mama
Entre as complicacións máis comúns despois da cirurxía de aumento de mama están a dor e o inchazo dos tecidos. Coa falta de profesionalidade do médico pode producirse a aparición de hematomas e contracturas capsulares, diverxencia de costuras, infección, perda de sensibilidade do pezón. O tratamento pode ser conservador e operativo.
Unha rara consecuencia da cirurxía de aumento de mama é a deformación do implante. A silicona instalada comeza a migrar, o que provocará unha segunda operación. As razóns tamén inclúen:
- rotura da prótese;
- prolapso da glándula mamaria;
- deformación da areola.
A vida útil dun implante de calidade é de máis de 15 anos. Despois do transcurso do tempo, pódese substituír, pero se a muller está satisfeita co tamaño do peito, realízase un levantamento para corrixir a forma.
Un dos tipos de mamoplastia é a mastopexia. A vantaxe da operación é o método endoscópico de inserir o implante desprazando o pezón e eliminando o exceso de pel. Este método é conveniente para complicacións como ptose e prolapso. Para os seos caídos, pódese usar corrección con láser.
Lipofilling
A cirurxía moderna desenvólvese a un ritmo acelerado e hoxe existe un xeito seguro, non cirúrxico e sen costuras de aumentar o tamaño e o volume dos seos, que son usados por moitas mulleres. O lipofilling é unha técnica dirixida ao transplante das propias células de graxa desde as áreas problemáticas do abdome, nádegas e coxas na glándula mamaria. Entre as vantaxes están:
- complicacións mínimas;
- sen cicatrices;
- imposibilidade de rexeitamento de tecidos transplantados;
- a ausencia de cicatrices no peito, grazas á técnica levada a cabo;
- falta de reaccións alérxicas;
- a graxa é un material natural que se distribúe correctamente baixo a pel.
O procedemento consiste en recoller tecido adiposo, procesalo nun dispositivo especial e bombealo no peito sen o uso de anestesia xeral. Así, o peito pódese aumentar 1, 5-2 tamaños. As complicacións inclúen inchazo, hematomas, comezón e dor nos sitios doadores e na zona do peito. As complicacións máis graves, en forma de contorno de graxa e o desenvolvemento de procesos inflamatorios nas glándulas mamarias, están asociadas aos erros dun cirurxián plástico.
A rehabilitación despois do enchido de peito é de aproximadamente dúas semanas, durante as cales unha muller non debe visitar un baño, unha sauna, un solarium nin facer exercicios físicos.
A engorda completa de graxa prodúcese nun prazo de 3 a 6 meses, durante este período é necesario someterse a inxeccións correctoras adicionais, xa que as células graxas poden ser destruídas. A eficacia da técnica é o resultado do aumento do peito case toda a vida, xa que a graxa na zona do peito permanece moito tempo debido á ausencia de fibras musculares.
Inxeccións
Os métodos non cirúrxicos de aumento de mama inclúen inxeccións de varios medicamentos. A mesoterapia é unha técnica dirixida non só a aumentar o tamaño e o volume da mama, senón tamén a tratar enfermidades das glándulas mamarias.
Indicacións para a realización:
- aumento da turxencia da pel
- eliminación da ptose nas fases iniciais da aparición
- eliminación de estrías e outros defectos evidentes
Para inxección úsanse diferentes materiais que teñen diferentes fins. O ácido hialurónico úsase para hidratar a pel das glándulas mamarias e mantela firme.
A elastina e o coláxeno forman un forte tecido conxuntivo, combaten a ptose e impiden a súa formación. O silicio orgánico pode axudar a eliminar estrías e cicatrices. Os extractos de aceite aumentan as funcións protectoras da pel, nutren e hidratan a pel. O produto é elixido polo médico, dependendo das necesidades e problemas do paciente.
O uso de ácido hialurónico é un dos métodos máis populares para agrandar as glándulas mamarias. O hialuronato pódese usar na súa forma pura ou como parte de preparados combinados, que se chaman recheos. Son moi absorbibles e poden estar compostos por silicona, poliacrilamidas e polimetilmetacrilatos. Os beneficios das inxeccións de ampliación de mama inclúen:
- seguridade do procedemento;
- non se require formación adicional;
- non se precisan incisións;
- falta de anestesia;
- forma natural debido á plasticidade do material;
- período mínimo de rehabilitación.
Unha desvantaxe significativa: a preparación hialurónica é moi flexible e non é adecuada para mulleres con músculos pectorais débiles. Os seos só se poden agrandar nun tamaño con ácido hialurónico.
Realización do procedemento
Primeiro de todo, a pel do peito trátase cun antiséptico e despois inxéctase un anestésico. A inxección co compoñente faise lentamente, cunha agulla moi delgada para excluír o dano da pel delgada. Para obter resultados eficaces e duradeiros, lévanse a cabo varios procedementos cunha pausa de 2-3 semanas.
Os efectos secundarios despois da inxección de recheos son a aparición de hinchazón, leve dor e vermelhidão nos lugares de inxección. As reaccións alérxicas e o aumento da presión arterial son complicacións raras.
Contraindicacións para inxeccións para agrandar as glándulas:
- embarazo ou planificándoo, amamantando;
- a presenza de tumores de mama;
- enfermidades das glándulas mamarias de varias orixes (mastopatía);
- procesos autoinmunes;
- enfermidades infecciosas e crónicas agudas.
O resultado da ampliación das glándulas mamarias despois da inxección de cargas nótase inmediatamente. A eficacia é de aproximadamente un ano, debido ás propiedades do xel, aceites e outras substancias, disólvense. A excepción son os recheos con aditivos sintéticos: a súa duración é de aproximadamente 5-7 anos. Para manter o volume e o tamaño desexados, é recomendable repetir o procedemento de corrección.
Precaucións para a cirurxía de aumento de mama
Para que os métodos radicais de aumento de mama non estean cargados de síntomas secundarios, é necesario seguir estritamente as instrucións do médico. Hai limitacións para cada método de ampliación das glándulas mamarias (implantación, inxeccións con cargas ou graxa). Non ocultes ao médico unha predisposición xenética a enfermidades oncolóxicas, xa que este factor é o motivo da negativa a realizar mamoplastia, levantamento e inxeccións de ácido hialurónico. Non se recomenda realizar procedementos de ampliación da glándula en caso de planificación do embarazo, aínda que as endopróteses instaladas non afectan os cambios na glándula mamaria durante a concepción e a alimentación.
Para calquera molestia e dor, debería consultar a un médico. O mamólogo axudará a afrontar os efectos secundarios, evitará o desenvolvemento do proceso inflamatorio.
Ampliación mamaria na casa
Para aquelas mulleres que non están preparadas para resolver o problema dos seos pequenos coa axuda da cirurxía, hai xeitos sinxelos e accesibles de aumentar o seu tamaño. Coa aplicación prolongada e regular das recomendacións, pode ampliar o peito, apertar a súa forma e mellorar as propiedades da pel. Hai moitas formas de agrandar os seos na casa. Debería escoller a opción correcta e seguir a metodoloxía.
Produtos que afectan o crecemento mamario
Escoller a comida adecuada pode afectar o aumento do tamaño do peito. É necesario dar preferencia aos alimentos ricos en vitaminas, micro e macroelementos:
- froitos secos, mel, froitas;
- produtos lácteos;
- peixe baixo en graxa;
- carnes magras (polo, coello, pavo);
- cereais.
Podes usar plantas ricas en fitoestróxenos en forma de decoccións e infusións: sementes de eneldo, liño, regaliz, lúpulo. Tamén podes tomar suplementos dietéticos cos mesmos fitoestróxenos, primeiro consultando ao teu médico.
Os seos crecerán lentamente, tardará máis dun ano en facer dieta para acadar o resultado.
Pílulas hormonais para o aumento da mama
Antes de tomar medicamentos, debes descubrir que causa o crecemento do peito. A hormona estróxeno está implicada na formación da glándula mamaria. A falta de produción afecta ao tamaño das glándulas mamarias. Pode producirse un cambio na cantidade de compoñente hormonal durante o embarazo, a ovulación e a menopausa. Pode aumentar a porcentaxe de estróxenos tomando anticonceptivos orais combinados, que "subministran" regularmente a cantidade necesaria de hormona ao corpo, o que afecta ao aumento do tamaño das glándulas mamarias.
Só un xinecólogo pode prescribir pastillas. Non debes escollelos ti mesmo, xa que podes provocar o aumento de peso e o desenvolvemento de reaccións irreversibles no corpo. O medicamento anticonceptivo hormonal selecciónase individualmente, de acordo coas características da muller, baseándose na análise das hormonas do sangue. Moitas veces prescríbese un complexo dirixido non só a aumentar o tamaño das glándulas mamarias, senón tamén a regular o ciclo menstrual.
Produtos de cosmetoloxía
A cosmetoloxía de hardware ofrece formas en que o peito aumentará de tamaño.
O crecemento estimúlase a través das seguintes técnicas:
- Dispositivo en forma de sutiã, cuxa función principal é comprimir o aire, polo que se forma o edema dos tecidos das glándulas mamarias debido ao aumento do fluxo sanguíneo. O resultado require unhas 600 horas de uso, unha sesión é de 10 horas.
- Masaxeador ou bomba de baleiro para aumentar o volume das glándulas mamarias. O principio de acción é encher os tecidos de osíxeno e a aparición de inchazo. O baleiro pódese regular inflando e evacuando o aire. Antes do seu uso, a pel das glándulas mamarias está lubricada con aceite. O curso é de 10 a 15 procedementos.
As desvantaxes destas técnicas son o desenvolvemento de posibles complicacións en forma de decoloración azul dos sitios de instalación do dispositivo, o desenvolvemento de ptose. Modo sen éxito para as mulleres con pel delgada.
Para aumentar o tamaño, o volume do peito e mellorar as propiedades da turxencia da pel, os cosméticos utilízanse con éxito. As cremas e ungüentos son especialmente populares: son fáciles de usar. A acción das drogas ten como obxectivo o inchazo da glándula mamaria debido ao fluxo de sangue cara á pel.
- A crema da empresa italiana dálle elasticidade á pel do peito, é eficaz despois da lactación para manter a elasticidade da pel. Absolutamente inofensivo, xa que contén biocomplexos naturais que afectan o proceso de crecemento activo das células de graxa nas glándulas mamarias.
- O soro fortalece, tonifica a pel do peito, agranda o peito.
- O xel e o soro de aceite distínguense por unha composición natural que aumenta a firmeza e elasticidade da pel, a hidrata e rexuvenece.
O acceso aos cosméticos está aberto a todos: todas as farmacias venden cremas e xeles para a corrección mamaria. Tamén podes mercar produtos nun salón de beleza ou nos sitios web dos fabricantes.
A crema de aumento de mama ten moitos beneficios:
- facilidade de uso
- baixo custo, en contraste coas operacións e inxeccións
- a capacidade de usar na casa
- afecta non só ao tamaño, senón tamén ás propiedades da pel
Moitas preparacións conteñen ingredientes naturais que non son nocivos. O único inconveniente é a necesidade de aplicar a crema diariamente.
Exercicios para fortalecer os músculos pectorais
Practicamente non hai tecido muscular na glándula mamaria. Polo tanto, podes "bombear" os músculos adxacentes que soportarán a glándula mamaria, a partir da cal parecerá máis grande. Para axudar a facer exercicio:
- Flexións. Debe facerse de 10 a 15 veces en tres enfoques. Fortalece perfectamente o ton dos músculos pectorais.
- Exercita deitado de costas. Levante os brazos cara arriba, pode levar pesas, baixalas suavemente, tensando os músculos pectorais. 8-10 veces, tres enfoques.
- Sentado na posición do loto, debes pechar as palmas das mans, colocar os cóbados ao nivel do peito e apertar gradualmente as palmas e relaxalos. Fai varias repeticións durante o día, 20 veces.
En xeral, hai un gran número de exercicios destinados a fortalecer os músculos pectorais.
Masaxe
A miúdo úsase xunto con cremas para aumentar o volume das glándulas mamarias. A masaxe inclúe trazos circulares ao redor do pezón, cara á base da glándula, así como golpes para estimular a circulación sanguínea.
É aconsellable realizar masaxes con aceites naturais a base de liño, alcanfor, espinheiro marino, abeto, ylan-ylang, pachulí, xeranio. O aceite ten unha capacidade condutora, o que lle permite aumentar o acceso de nutrientes á pel da glándula mamaria, tonificalo e fortalecelo.
Ampliación visual
É bastante fácil agrandar os peitos na casa coa axuda da roupa. Levar sutiãs flexibles especiais é un claro plus para aqueles que queren resaltar os seus seos. Os tops, camisetas e corsés poden aumentar visualmente o tamaño das glándulas mamarias. É importante manter as costas rectas, concentrándose así no peito. Chaman a atención as impresións volumétricas, as imaxes brillantes na roupa no peito.
O contorno é un xeito de aumentar o volume de peito usando maquillaxe. Moitas nenas usan correctores de tons contrastantes e bronceadores para agrandar visualmente as glándulas mamarias.
Remedios populares
A rede de iodo é un método popular para aumentar o peito para promover a ampliación do peito. A solución de iodo aplícase diariamente a diferentes partes do escote, a areola non está lubricada para evitar queimaduras. O iodo ten un efecto quentador, debido ao cal aumenta o fluxo sanguíneo e o tamaño do peito. Aplicar non máis dun mes ou dous e despois facer un descanso, xa que o medicamento ten un efecto negativo sobre a glándula tireóide.
Para a ampliación do peito e a mellora da pel, é eficaz unha máscara feita de patacas ou arxila azul. Aplícase ao peito durante 20 minutos e despois lávase. O procedemento repítese semanalmente.
Desde a antigüidade, as mulleres acumulan coñecementos sobre como cultivar seos usando herbas que sobreviviron ata os nosos días. Entre as formas máis populares para aumentar o tamaño das glándulas mamarias, son especialmente populares as seguintes:
- Repolo: contén fitoestróxenos, polo que debería estar na dieta. Os electrodomésticos, locións e outros medios non teñen un efecto agrandador.
- Infusión de ortiga: as follas prepáranse durante 5 horas e bebense todos os días 1 vaso co estómago baleiro durante un mes.
- Oregano - 100 g de herba seca vértese cun vaso de auga fervendo. Beba unha infusión de 2-3 culleres de té 3 veces antes das comidas durante un mes.
- As sementes de liño engádense a calquera bebida de leite fermentado que se toma nun prazo de 2 meses.
- Os conos de lúpulo son un fitoestróxeno que se bebe en forma de decocção de 100 g ao día.
É importante escoller a receita e ter paciencia; calquera método para aumentar o tamaño do peito leva moito tempo.